Vivre le présent

Explorer l'embodiment

Le BMC est une approche pour développer et affiner la présence corporelle.

L'embodiment est au cœur des ateliers : l’état perceptif où il y a la conscience pleine et entière de l’instant vécu, issue des cellules elles-mêmes. Le corps devient l’ancrage de notre expérience.

Lors des laboratoires BMC nous

  • jetons un bref coup d’œil sur un aspect anatomique ou physiologique de notre corps,
  • ensuite nous mettons notre intellect de côté et nous nous fions à notre sentir et ressentir,
  • ainsi, le corps devient le véhicule de notre exploration : on bouge, on respire, on résonne, on touche, on danse, on dessine, on écoute et on goûte.

Nous nous laissons émerveiller par le fait que nous sommes corps. La joie de l’être. En fin de compte, les laboratoires BMC sont un prétexte pour savourer notre présence corporelle, d’instant en instant.

Les dates de l'année 2026
  • 16 janvier
  • 13 février
  • 13 mars
  • 17 avril
  • 15 mai
  • 16 octobre
  • 13 novembre
  • 11 décembre

Infos pratiques

  • Laboratoires mensuels le vendredi de 15h00 à 17h00 :
    16/01, 13/02, 13/03, 17/04, 15/05, 16/10, 13/11, 11/12
    Merci d'arriver quelques minutes avant le début du laboratoire.
  • Lieu : Toulouse, “Studio Ô Pilates & Co”, 2 av. de la Garonnette (à l'angle avec l'av. Maurice Hauriou)
  • Comment y aller :
    Le studio est desservi par le métro arrêt Palais de Justice, par le TRAM arrêt Île du Ramier et le bus n°9 arrêt Garonnette. Tu trouveras également une station de VélÔToulouse juste devant le studio.
  • Tarif : 15€ / 20€ / 25€ (solidaire / normal / soutien)
  • Pour ton confort, pense à apporter une petite couverture et de porter des vêtements souples.
  • English spoken as well / Deutsch übrigens auch
  • N'hésite pas à me contacter pour toutes questions, ou si tu aimerais recevoir la newsletter :
    06.35.94.53.50
alternative

Pour me contacter par email :

Distributed By Themewagon